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LAURA SARAI TORRES GALEANO
NATUROPATHE, SPÉCIALISTE DE L'ENFANCE ET DES TECHNIQUES MANUELLES, ARTISANE, STYLISTE, CUISINIÈRE ET MAMAN.
MON HISTOIRE ET MES RACINES
Je suis née au cœur de Bogota, en Colombie, une ville vibrante, pleine de contrastes, d'art et de mouvement constant. J'ai grandi au sein d'une famille d'origine autochtone, d’artisans et de commerçants, avec qui j'ai parcouru différents territoires, découvrant des saveurs, des paysages et des personnes. C'est de là que naissent ma profonde empathie et mon désir sincère de prendre soin.
Dès mon enfance, mes parents m'ont appris à prendre soin de la santé de manière simple, indépendante, proche de la nature et dans la relation à l'autre. L'artisanat m'a non seulement apporté autonomie et créativité dès mon plus âge, mais il m'a aussi permis de rencontrer Quentin, mon compagnon de vie.
Plus tard, j'ai étudié le Design de Mode, un univers fascinant de créativité qui, pourtant, s'arrête parfois aux apparences. En quête de plus de profondeur, j'ai étudié la cuisine, où j'ai découvert le véritable goût de l'aliment et son pouvoir vital.
LE TOURNANT DE LA MATERNITÉ
En devenant mère, ma vie a pris un tout autre tournant. J'ai déménagé en Belgique. C'est en cherchant mon propre bien-être face à tous ces changements, ainsi que celui des miens, que le chemin de la Naturopathie s'est ouvert à moi avec une clarté absolue.
« Pour moi, la naturopathie est une philosophie de vie, ainsi qu'une posture politique et sociale. C'est vivre conscient de nos habitudes et de nos relations, en assumant la responsabilité de soi-même ; c'est cesser de tout abandonner au système pour se prendre en charge, c'est revenir à soi. »
MON APPROCHE THÉRAPEUTIQUE
Dans ma pratique, je conçois la santé comme le soin du terrain à travers une vision systémique : le global se construit dans le petit et le quotidien. Je propose une naturopathie familiale qui embrasse le foyer comme un écosystème complet. J'accompagne les enfants, les adultes et les aînés en analysant leur constitution afin de libérer les surcharges, de renforcer la force vitale et de retrouver un équilibre intégral.
Mes outils d'accompagnement :
• alimentation consciente et nutrition ;
• mouvement, respiration et gestion des émotions et du stress ;
• hydrothérapie, techniques manuelles et usage des plantes médicinales.
Toutes ces pratiques sont intégrées au cœur d’une relation d'aide profondément respectueuse de l'individu que j'accompagne.
L'AMOUR COMME MOTEUR
Mes enfants et ma famille sont mes grands piliers et mes miroirs. Co-créer un foyer m'a appris à comprendre l'ingrédient le plus important : l'amour véritable. Non pas l'amour de consommation ou les clichés, mais celui qui prend soin dans la difficulté, celui qui se remet en question pour s'améliorer, celui qui pose des limites saines et permet l'expansion de la vie à travers la présence et le soin mutuel.
MES DIFFÉRENTES FACETTES
Mon parcours me permet d'intégrer l'art, la culture et la santé au sein de différents projets qui me tiennent profondément à cœur :
• créatrice et animatrice pédagogique chez Alegreser www.alegreser.com
• styling et coordination chez Galeria Aborigen www.galeriaaborigen.com
• co-créatrice, styliste et coordinatrice chez Héritage Ancestral. www.heritageancestral.com
.cuisiniere chez Aïquesana.
MI CAMINO PROFESIONAL
Naturopata y Educadora de Salud
Miembro de la Red Mundial de Naturopatía
Formación en Fasciaterapia
